• Kontak Kami
  • Hotline : 083811131344
  • SMS : 083811131344
  • BBM : 5C58CBCC

Kontak Kami

( pcs) Checkout

Beranda » Artikel Terbaru » 1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami

1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami

Diposting pada 30 Agustus 2015 oleh khanza

1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami

 

Mencegah Penuaan Diri Secara Alami– Penuaan dini merupakan proses penuaan yang terjadi baik pada wanita maupun pria sebelum waktunya. Penuaan dini umumnya terjadi pada pria atau wanita usia 30 tahun. Stress merupakan salah satu faktor utama penyebab dari penuaan dini. Untuk itu jika anda tidak ingin terkena penuaan dini maka hiduplah dengan bersyukur dan bahagia. Selain itu berikut beberapa Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami :

1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami Mencegah Penuaan Diri Secara Alami

1. Olahraga. Manfaat olahraga tentu saja sangat banyak. Sebagai sebuah aktvitas untuk menyegarkan serta meregenerasi sel, olahraga juga berguna untuk membuang kotoran serta racun yang mengendap didalam tubuh melalui keringat.
2. Cukup tidur. Ketika kulit mulai mengalami penuaan, bahkan kurang tidur beberapa jam saja bisa menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata Anda. Jadi, jangan pernah lewatkan waktu tidur Anda.
3. Kurangi paparan Sinar matahari. Paparan sinar matahari (UV/Ultraviolet) langsung khususnya ketika terik siang hari juga disebutkan sebagai salah satu penyebab terjadinya penuaan dini pada kulit wajah dan anggota tubuh lainnya.
4. Banyak mengonsumsi buah segar sebagai antioksidan alami dan sumber nutrisi yang sangat bermanfaat untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit. Jangan lupa untuk menghindari junk food dan produk-produk olahan.
5. Jangan merokok , Merokok adalah salah satu cara termudah untuk terlihat lebih tua dari yang sebenarnya dan mempersingkat hidup Anda pada waktu yang sama. Hindari primer dan sekunder asap seperti wabah.
6. Minum banyak air. Cara paling simpel, alami dan terbaik untuk mencegah penuaan dini adalah rajin mengkonsumsi air putih sebanyak mungkin. Hal ini dikarenakan air dapat membantu pencernaan dalam penyerapan nutrisi serta menghilangkan kotoran dalam tubuh. Selain itu, air juga dapat membantu proses detoksifikasi tubuh agar kulit tidak lekas menjadi keriput.

Itulah beberapa Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami. Semoga bermanfaat.

Bagikan informasi tentang 1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami kepada teman atau kerabat Anda.

1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami | Caca.co.id

Komentar dinonaktifkan: 1001 Tips Cantik Mencegah Penuaan Diri Secara Alami

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
SIDEBAR